Prima di parlare taci

Nervo dal latino “nervus” “tendine, muscolo, forza, vigore

Ti senti nervoso?

Se la tua giornata tipo rientra in una di queste due situazioni è il caso di leggere fino in fondo. Il nervoso sta nuocendo alla tua salute e se non intervieni può solo peggiorare.

Sei nella situazione uno?

Ti alzi e ti girano i maroni perché devi andare a lavorare o semplicemente perché ti svegli storto, vai a lavorare e ti girano perché non sopporti nessuno o perché le cose non vanno, la voglia di uccidere qualcuno è sempre dietro l’angolo e quando alla fine torni a casa ti girano perché sei stanco, hai delle responsabilità e non hai forza ed energia per fare nulla. La mattina dopo da capo.

O sei nella situazione due?

Ti alzi così stanco che ti sembra di non aver dormito, che vorresti lasciare il tuo corpo a letto, non ti si può parlare per almeno un’ora, sei stanco per tutto il giorno, tirato a molla che potresti rispondere male anche quando non vieni interpellato e l’ansia e la preoccupazione non ti mollano.

Oppure entrambe?

Leggi tutto “Prima di parlare taci”